健走的新闻，今日新闻摘要

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播放关于北京的天气案 以前从饮食定生死上看到 第一.适当运动，时间和路程不可太长，运动幅度补课太 第四.健走时最好找一个伙伴共同行走，增进彼此交流和相互照应。 第五.健走前要穿上

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